Bruxismo: cómo afecta tu salud sin que te des cuenta

El bruxismo es el hábito inconsciente de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante la noche, aunque también puede darse mientras se está despierto. Muchas veces está relacionado con el estrés, la ansiedad o trastornos del sueño, y aunque suele pasar desapercibido, puede tener consecuencias importantes en la salud bucodental y general.

Los síntomas más frecuentes incluyen desgaste de los dientes, dolor en la mandíbula, rigidez en el cuello o la cara, dolores de cabeza al despertar e incluso fracturas dentales en casos más severos. Si no se trata, el bruxismo puede dañar la articulación temporomandibular (ATM), generando dolor crónico y limitación funcional.

El tratamiento puede requerir el uso de férulas dentales personalizadas para dormir, así como fisioterapia especializada, técnicas de relajación, terapia psicológica y, en ocasiones, una intervención multidisciplinaria entre odontólogo, psicólogo y fisioterapeuta.

Detectar el bruxismo a tiempo es clave para evitar daños permanentes. Si notas síntomas o señales de alerta, agenda tu cita en Consultorios Médicos Pichincha. Estamos listos para ayudarte a cuidar tu salud oral y tu bienestar integral.