Alimentación saludable. ¿Qué debemos consumir?

Existe un esquema, denominado pirámide alimenticia, que sirve de referencia para indicar las proporciones necesarias de cada alimento y llevar una vida sana. No obstante, es importante tener en cuenta que se puede adaptar a las necesidades de cada persona y a recomendaciones del especialista, ya que es una guía para la elección de alimentos en las diferentes comidas y de la frecuencia en la que se pueden consumir. Bajo este concepto, se puede mencionar que la base de una alimentación saludable está formada por carbohidratos complejos como cereales, pan, arroz y pastas integrales entre otros. Son ricos en fibra …

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Cáncer de cuello uterino: Todo lo que necesitas saber

El cáncer de cérvix o del cuello del útero es el crecimiento anormal y descontrolado de las células de la superficie del cuello uterino. Existen dos tipos principales de cáncer: el carcinoma de células escamosas, que representa entre el 80 y 90% de los carcinomas de útero; y el adenocarcinoma, que representa entre el 10 y el 20% restante. Antes del desarrollo definitivo de un cáncer de cérvix, aparecen cambios premalignos en las células, incluso años antes. En muchos casos, este tipo de enfermedad se relaciona con factores de riesgo que pueden ser evitables, por ello es importante el conocimiento …

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Especialistas se actualizan en tratamientos innovadores para enfermedades rectoanales

El pasado miércoles 9 de octubre, se llevó a cabo el evento científico denominado «Enfermedad hemorroidal: evolución del tratamiento de la medicación tópica a la oral», cuyo propósito fue contextualizar este padecimiento desde su raíz, así como también las últimas actualizaciones en cuanto a su tratamiento. La conferencia estuvo liderada por el Dr. Jorge Salazar, especialista en Proctología de los Consultorios Médicos Pichincha y miembro de la Sociedad de Proctología del Ecuador, quien además de contar con varios años de experiencia en el tema, mencionó estar convencido de que «el conocimiento debe actualizarse de manera permanente».Salazar, destacó además la importancia …

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