La vitamina B12 es esencial para la formación de glóbulos rojos, el funcionamiento del sistema nervioso y la producción de ADN. Su deficiencia es más común de lo que parece, especialmente en personas con dietas restrictivas, adultos mayores o con enfermedades digestivas que afectan la absorción.
Las causas más frecuentes son una alimentación baja en productos de origen animal, gastritis atrófica, cirugía bariátrica, consumo prolongado de ciertos medicamentos o trastornos como la enfermedad celíaca.
Los síntomas incluyen fatiga, debilidad, palpitaciones, piel pálida, dificultad para concentrarse, alteraciones del estado de ánimo, hormigueo en manos y pies, e incluso problemas de memoria. En casos avanzados, puede causar daño neurológico irreversible.
En Consultorios Médicos Pichincha realizamos valoraciones nutricionales y análisis de laboratorio para detectar este tipo de carencias y brindar tratamiento oportuno a través de suplementos, ajustes dietéticos y seguimiento clínico.