{"id":4461,"date":"2026-09-18T10:44:11","date_gmt":"2026-09-18T15:44:11","guid":{"rendered":"https:\/\/consultoriospichincha.com\/?p=4461"},"modified":"2026-09-24T11:06:06","modified_gmt":"2026-09-24T16:06:06","slug":"cuando-el-dolor-no-siempre-se-ve-lo-quedebemos-saber-sobre-la-prevencion-del-suicidio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consultoriospichincha.com\/es\/cuando-el-dolor-no-siempre-se-ve-lo-quedebemos-saber-sobre-la-prevencion-del-suicidio\/","title":{"rendered":"Cuando el dolor no siempre se ve: lo quedebemos saber sobre la prevenci\u00f3n del suicidio"},"content":{"rendered":"<div id=\"cpe-1\"\n\t\tclass=\"cpe-carousel\"\n\t\tdata-autoplay=\"0\"\n\t\tdata-interval=\"4000\"\n\t\tdata-lightbox=\"1\"\n\t\ttabindex=\"0\"\n\t\taria-roledescription=\"carousel\">\n\n\t\t<div class=\"cpe-viewport\">\n\t\t\t<div class=\"cpe-track\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"cpe-slide is-active\" role=\"group\" aria-label=\"1 de 4\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"cpe-image-link\" href=\"https:\/\/consultoriospichincha.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/PORTADA-1.png\" data-cpe-lightbox>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/consultoriospichincha.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/PORTADA-1-1024x683.png\" alt=\"PORTADA\" loading=\"eager\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"cpe-slide\" role=\"group\" aria-label=\"2 de 4\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"cpe-image-link\" href=\"https:\/\/consultoriospichincha.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/3-1.png\" data-cpe-lightbox>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/consultoriospichincha.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/3-1-1024x683.png\" alt=\"3\" loading=\"lazy\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"cpe-slide\" role=\"group\" aria-label=\"3 de 4\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"cpe-image-link\" href=\"https:\/\/consultoriospichincha.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2.png\" data-cpe-lightbox>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/consultoriospichincha.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2-1024x683.png\" alt=\"2\" loading=\"lazy\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"cpe-slide\" role=\"group\" aria-label=\"4 de 4\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"cpe-image-link\" href=\"https:\/\/consultoriospichincha.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/1.png\" data-cpe-lightbox>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/consultoriospichincha.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/1-1024x683.png\" alt=\"1\" loading=\"lazy\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<button class=\"cpe-prev\" type=\"button\" aria-label=\"Imagen anterior\">\u2039<\/button>\n\t\t\t<button class=\"cpe-next\" type=\"button\" aria-label=\"Imagen siguiente\">\u203a<\/button>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"cpe-dots\" role=\"tablist\" aria-label=\"Seleccionar imagen\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<button class=\"cpe-dot is-active\" type=\"button\" aria-label=\"Ir a imagen 1\" aria-selected=\"true\"><\/button>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<button class=\"cpe-dot\" type=\"button\" aria-label=\"Ir a imagen 2\" aria-selected=\"false\"><\/button>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<button class=\"cpe-dot\" type=\"button\" aria-label=\"Ir a imagen 3\" aria-selected=\"false\"><\/button>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<button class=\"cpe-dot\" type=\"button\" aria-label=\"Ir a imagen 4\" aria-selected=\"false\"><\/button>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Septiembre es el mes dedicado a la concientizaci\u00f3n y prevenci\u00f3n del suicidio, una oportunidad para hablar de un problema de salud p\u00fablica que no puede explicarse por una sola causa. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud estima que m\u00e1s de 720 000 personas mueren por suicidio cada a\u00f1o y se\u00f1ala que es la tercera causa de muerte entre las personas de 15 a 29 a\u00f1os. Sin embargo, uno de los datos menos conocidos es que el suicidio no est\u00e1 necesariamente relacionado con un \u00fanico trastorno mental. Factores psicol\u00f3gicos, biol\u00f3gicos, sociales, econ\u00f3micos, familiares y ambientales pueden interactuar y aumentar el riesgo en determinados momentos de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La ausencia de un diagn\u00f3stico psiqui\u00e1trico conocido tampoco significa que no exista riesgo. Una persona puede atravesar una crisis relacionada con una p\u00e9rdida, problemas de pareja, aislamiento, dificultades econ\u00f3micas, violencia, dolor cr\u00f3nico o consumo de sustancias. Algunas se\u00f1ales pueden pasar desapercibidas: hablar de sentirse una carga, expresar desesperanza, sentirse atrapado o experimentar un dolor emocional o f\u00edsico insoportable. Cambios recientes en el sue\u00f1o, alimentaci\u00f3n, consumo de alcohol o drogas, aislamiento social y variaciones marcadas del estado de \u00e1nimo tambi\u00e9n pueden ser relevantes. Incluso una aparente calma repentina despu\u00e9s de un periodo de angustia requiere atenci\u00f3n cuando existen otras se\u00f1ales de riesgo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un dato m\u00e9dico especialmente importante es el antecedente de un intento de suicidio, considerado por la OMS un factor de riesgo relevante para futuros comportamientos suicidas. Esto no significa que una persona necesariamente vuelva a intentarlo, pero s\u00ed que requiere una evaluaci\u00f3n cl\u00ednica y seguimiento adecuados. La prevenci\u00f3n puede incluir tratamiento de las condiciones de salud mental, un plan de seguridad, fortalecimiento de las redes de apoyo y reducci\u00f3n del acceso a medios letales durante periodos de mayor riesgo. Estos factores deben abordarse de manera integral y no dependen \u00fanicamente de la voluntad de la persona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La prevenci\u00f3n tampoco comienza \u00fanicamente cuando aparece una crisis. Contar con relaciones de apoyo, sentirse conectado con otras personas, desarrollar herramientas para afrontar problemas y tener acceso oportuno a atenci\u00f3n m\u00e9dica son factores que pueden ayudar a reducir el riesgo. Hablar sobre suicidio de manera responsable tampoco provoca pensamientos suicidas. Preguntar directamente si una persona est\u00e1 pensando en morir o hacerse da\u00f1o puede ayudar a identificar una situaci\u00f3n que necesita atenci\u00f3n. Si existe un peligro inmediato, es fundamental buscar ayuda profesional urgente y acudir a un servicio de emergencia.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La prevenci\u00f3n del suicidio no consiste solamente en evitar una muerte: tambi\u00e9n implica reconocer el sufrimiento antes de que llegue a convertirse en una emergencia. Detr\u00e1s de una persona que parece distante, agotada o diferente puede existir un dolor que no sabemos identificar. Por eso, septiembre nos recuerda algo que deber\u00eda acompa\u00f1arnos durante todo el a\u00f1o: preguntar, escuchar, acompa\u00f1ar y buscar ayuda tambi\u00e9n son formas de cuidar la salud. A veces, una conversaci\u00f3n no resuelve el problema, pero puede ser el primer paso para que alguien deje de enfrentarlo en soledad<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>No tienes que atravesarlo a solas. Pedir ayuda tambi\u00e9n es una forma de cuidarte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Recibe ayuda &#8211; L\u00ednea de Asistencia en Salud Mental MSP: 171, opci\u00f3n 6<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Septiembre es el mes dedicado a la concientizaci\u00f3n y prevenci\u00f3n del suicidio, una oportunidad para hablar de un problema de salud p\u00fablica que no puede explicarse por una sola causa. 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